Lebensverlängerung – Methylcobalamin

Vitamin B12 ist in Lebensmitteln tierischen Ursprungs enthalten, darunter Milchprodukte und Eier. Daher sind Vegetarier anfälliger für einen Mangel an diesem wichtigen Nährstoff. Ebenso wird berichtet, dass die Vitamin B12-Serumkonzentrationen in älteren Bevölkerungsgruppen im Vergleich zu jüngeren Gruppen deutlich niedriger sind. Man schätzt, dass 10% bis 30% der über 50-Jährigen eine geringe Magensäuresekretion haben, die zu einer verminderten Bioverfügbarkeit von Vitamin B12 aus der Nahrung führt.
Methylcobalamin ist die Form von Vitamin B12, die im zentralen Nervensystem aktiv ist. Es ist für das Zellwachstum und die Zellreplikation unerlässlich. Bei manchen Menschen wandelt die Leber Cyanocobalamin, die übliche ergänzende Form von Vitamin B12, nicht in ausreichende Mengen von Methylcobalamin um, das für die ordnungsgemäße Funktion der Neuronen benötigt wird. Methylcobalamin kann seine neuroprotektiven Wirkungen durch eine verstärkte Methylierung, eine Beschleunigung des Nervenzellwachstums oder seine Fähigkeit, den bereits gesunden Homocysteinspiegel aufrechtzuerhalten, ausüben.