Frauen und Männer sind in vielerlei Hinsicht unterschiedlich, und einer der Bereiche, die sich bei Männern und Frauen immer noch unterscheiden, ist ihr Stoffwechsel und wie ihr Körper Vitamine benötigt. Vitamine für Frauen werden entwickelt, um sicherzustellen, dass Frauen die Nährstoffe erhalten, die sie benötigen, um einen gesunden Körper zu erhalten. Viele Vitamine für Frauen zielen insbesondere darauf ab, den Alterungsprozess zu verlangsamen, das Immunsystem zu stärken, einen ausgeglichenen weiblichen Hormonspiegel aufrechtzuerhalten und die Ernährungslücken einer typischen weiblichen Ernährung zu füllen. Besondere Probleme für Frauen sind Osteoporose, Brust- und Fortpflanzungsgesundheit und ein erhöhter Sauerstoffbedarf. Im Gegensatz zu einem allgemeinen Multivitamin sind ergänzende Vitamine für Frauen speziell auf die Bedürfnisse eines weiblichen Körpers abgestimmt.