Gainer und Kohlenhydrate

Viele Bodybuilder und Gewichtheber bemerken, dass sie nach einer anfänglichen Steigerung des Muskelaufbaus nur noch platt wirken. Egal wie hart sie arbeiten oder was sie essen, sie scheinen nicht in der Lage zu sein, an Gewicht zuzunehmen. Wenn ein solider Ernährungs- und Trainingsplan nicht funktioniert, können die Kohlenhydrate von Weight Gainern der Schlüssel sein, um Sie aus dem Plateau zu katapultieren und wieder Muskelmasse aufzubauen. Dieses Plateau ist ein häufiges Phänomen bei Personen, die versuchen, an Gewicht zuzunehmen, da der Muskelaufbau die aufgenommene Kalorienmenge schnell überwiegt. Es ist schwierig, mit dieser Muskelzunahme Schritt zu halten, um die überschüssigen Kalorien und Proteine zu erzeugen, die zum Zunehmen von Gewicht und Muskelmasse erforderlich sind. Um dir dabei zu helfen, dies zu überbrücken, bieten dir Weight Gainer Carb Supplements ein ausgewogenes Nahrungsergänzungsmittel, das zu soliden Zuwächsen im Fitnessstudio führt. Weight Gainer sind besonders nützlich für diejenigen mit schnellem Stoffwechsel, die oft als Hardgainer bezeichnet werden und vom ersten Tag an Schwierigkeiten haben, überhaupt an Gewicht zuzunehmen. Wenn Sie mehr Gewicht zunehmen möchten, ist dies ein Nahrungsergänzungsmittel für den Anfang.

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