Aminosäuren sind Bausteine in Proteinen und für viele Funktionen von grundlegender Bedeutung und stellen Hauptbestandteile z. Muskeln, Hormone und Neurotransmitter Die verschiedenen Körperfunktionen, die von Aminosäuren und den daraus resultierenden Protein- und Enzymspiegeln beeinflusst werden, reichen von der Stimmung über das Schlafverhalten bis hin zur Konzentration. Aufgrund ihrer Rolle bei der Reparatur und dem Aufbau von Muskeln finden Bodybuilder Aminosäuren-Ergänzungen besonders interessant, zusammen mit denen, die nicht genug Nahrung bekommen – ein besonderes Problem für Vegetarier. Es gibt zwanzig verschiedene Aminosäuren, die alle in Kombination und allein verwendet werden, um den Körper auf Trab zu halten. Obwohl es acht essentielle Aminosäuren gibt, haben alle zwanzig ihren Nutzen und können als Ergänzung verwendet werden. Aminosäuremischungen vereinen Aminosäuren in erprobten Mischungen, die vom Körper für verschiedene Zwecke effektiv genutzt werden können. Nahrungsergänzungsmittel mit Aminosäuremischungen können verwendet werden, um eine eiweißarme Ernährung mit einem breiten Spektrum an Aminosäuren zu ergänzen, oder auch um eine gezielte Aminosäuremischung zu finden.