GABA, Gamma-Aminobuttersäure, wirkt diesen natürlichen Stimulanzien entgegen, indem es das Gehirn entspannt. Es wird am häufigsten als Mittel gegen Angst verwendet, hat aber viele andere berichtete Vorteile. Die Ergänzung mit Gamma-Aminobuttersäure kann bei Entzündungsproblemen helfen, was bedeutet, dass sie Menschen mit PMS oder anderen Erkrankungen, die mit chronischen Schmerzen einhergehen, Linderung verschaffen kann. Wenn die Werte zu niedrig werden, ist es für den Körper schwierig, sich nach einer stressinduzierten Neurotransmitterfreisetzung zu entspannen. Eine niedrige GABA-Aktivität führt zu Angstzuständen, Depressionen, Schlaflosigkeit und Stimmungsstörungen. Aus diesem Grund hat es seine wichtigste Funktion in unserem Gehirn, es ist ein natürliches Gehirnrelaxans, das uns ein gutes Gefühl gibt. [Divider width = “full”]