Folsäure – Unterstützung für eine gesunde Schwangerschaft

Folsäure, auch bekannt als Vitamin B9, ist ein wichtiges Nährstoff für Frauen während der Schwangerschaft. Unsere Holland & Barrett Folsäure Tabletten enthalten 400mcg Folsäure pro Tablette, was 200% des empfohlenen Tagesbedarfs entspricht. Dieses B-Vitamin unterstützt das normale Wachstum des mütterlichen Gewebes während der Schwangerschaft und kann auch die normale Funktion des Immunsystems fördern.

Unsere Folsäure Tabletten sind für Veganer und Vegetarier geeignet und können eine einfache Möglichkeit sein, Ihren täglichen Bedarf an diesem wichtigen Nährstoff zu decken. Folsäure ist normalerweise in Lebensmitteln wie Linsen, Leber, Brokkoli und Spinat enthalten, aber die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln kann sicherstellen, dass Sie genügend davon erhalten.

Es ist besonders wichtig, während der Schwangerschaft ausreichend Folsäure zu sich zu nehmen, da ein niedriger Folsäurestatus ein Risikofaktor für die Entwicklung von Neuralrohrdefekten beim Fötus sein kann. Daher empfehlen wir, mindestens einen Monat vor der Empfängnis und während der ersten drei Monate der Schwangerschaft täglich 400mcg Folsäure einzunehmen.

Neben der Unterstützung einer gesunden Schwangerschaft hat Folsäure auch viele weitere Vorteile. Es kann die normale Blutbildung fördern, die Funktion des Immunsystems unterstützen, Müdigkeit und Erschöpfung reduzieren und die Zellteilung fördern.

Unsere Folsäure Tabletten sind außerdem glutenfrei und für Veganer und Vegetarier geeignet. Sie können also sicher sein, dass Sie ein qualitativ hochwertiges und für Ihren Lebensstil geeignetes Produkt erhalten.

Sorgen Sie mit Holland & Barrett Folsäure Tabletten für eine ausreichende Versorgung mit diesem wichtigen Nährstoff und unterstützen Sie eine gesunde Schwangerschaft und allgemeine Gesundheit.