Molkenprotein ist im Bodybuilding das am häufigsten verwendete Protein und gilt als eines der besten und vollständigsten Proteine. Die Bedeutung eines effektiven Proteinpräparats ist seit Langem bekannt, nicht nur für Sportler, sondern auch für Menschen, die nicht genügend Protein über die Ernährung aufnehmen – insbesondere Vegetarier. Molkenproteinisolat ist reiner und hat eine höhere biologische Wertigkeit als Molkenproteinkonzentrat. Es enthält in der Regel auch weniger Fett und Laktose. Molkenproteinisolate werden nachweislich effizienter von den Muskeln aufgenommen und können sogar Eigenschaften besitzen, die das Immunsystem stärken.