Über Rule One – Roar, Fruit Punch – 315g
Rule One Roar ist ein Pre-Workout-Pulver, das deine Trainingseinheiten von der ersten Portion an unterstützen soll. Jede Portion ist mit einer Mischung aus Aminosäuren, Elektrolyten, B-Vitaminen und 175 mg Koffein aus Grüner-Kaffeebohnen- und Teeblattextrakt formuliert.
Zu den wichtigsten aktiven Inhaltsstoffen gehören 2 g L-Citrullin, 1,2 g CarnoSyn® Beta-Alanin und 1 g Kreatin-Monohydrat pro Portion, zusammen mit L-Arginin, Taurin, L-Tyrosin und Betain-Anhydrat. Eine eigene 350 mg Elektrolyt-Mischung — mit Natriumchlorid, Kaliumchlorid, Kaliumcitrat und Magnesiumoxid — ist in jeder Portion enthalten.
Roar ist zudem mit Vitamin C, Vitamin B6 und Vitamin B12 angereichert und kommt in einem erfrischenden Fruit Punch-Geschmack. Jeder Behälter liefert 30 Portionen zu je 10,5 g und wurde von Informed Choice auf verbotene Substanzen getestet, was zusätzliche Qualitätssicherheit für Wettkampfsportler bietet.
Nährwerte
| Nährstoff | Pro Portion (ca. 10,5 g) |
|---|---|
| Energie | 25 |
| Kohlenhydrate | 1 g |
| – davon Zucker | 0 g |
| Vitamin C (als Ascorbinsäure) | † |
| Vitamin B6 (als Pyridoxin-HCl) | † |
| Vitamin B12 (als Cyanocobalamin) | † |
| Chlorid | † |
| Natrium | † |
| Kalium | † |
| L-Citrullin | 2 g † |
| CarnoSyn® Beta-Alanin | 1,2 g † |
| Kreatin-Monohydrat | 1 g † |
| Taurin | † |
| L-Arginin | † |
| Elektrolyt-Mischung (Natriumchlorid, Kaliumchlorid, Kaliumcitrat, Magnesiumoxid) | 350 mg † |
| Koffein (aus Grüner-Kaffeebohnen-Extrakt, Teeblattextrakt) | 175 mg † |
| L-Tyrosin | † |
| Betain-Anhydrat | † |
† Täglicher Bedarf nicht festgelegt.
Zutaten
L-Citrullin, CarnoSyn® Beta-Alanin, Kreatin-Monohydrat, Taurin, L-Arginin, Elektrolyt-Mischung (Natriumchlorid, Kaliumchlorid, Kaliumcitrat, Magnesiumoxid), Koffein (aus Grüner-Kaffeebohnen-Extrakt, Teeblattextrakt), L-Tyrosin, Betain-Anhydrat, Vitamin C (als Ascorbinsäure), Vitamin B6 (als Pyridoxin-HCl), Vitamin B12 (als Cyanocobalamin).
Sonstige Inhaltsstoffe (Fruit Punch): Zitronensäure, Apfelsäure, natürliches und künstliches Aroma, Siliziumdioxid, Calciumsilikat, Sucralose, Acesulfam-Kalium, FD&C Red #40.
Anwendung und Dosierung
Roar wird am besten etwa 30–45 Minuten vor dem Training eingenommen. Einen (1) Löffel in 8–12 oz kaltes Wasser geben und umrühren oder shaken, bis alles gut vermischt ist. Nicht mehr als zwei (2) Portionen innerhalb von 24 Stunden einnehmen. Alternativer Anwendungsvorschlag: Unaromatisierte Nahrungsergänzungspulver wie R1 Pump, BCAAs oder Glutamin können der obigen Mischung leicht hinzugefügt werden.
Warnhinweise
Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Dieses Produkt ist ausschließlich für gesunde Erwachsene bestimmt. Nicht verwenden, wenn du unter 18 Jahre alt bist, schwanger bist, schwanger werden möchtest oder stillst. Konsultiere vor der Anwendung deinen Arzt, wenn du Medikamente einnimmst oder eine medizinische Erkrankung hast. Zwei Wochen vor einer Operation die Anwendung einstellen. Jede Portion enthält etwa 175 mg Koffein, was ungefähr zwei Tassen starkem Kaffee entspricht, sowie 1,2 g Beta-Alanin. Nicht mit Alkohol oder anderen koffeinhaltigen Produkten kombinieren und nicht mehr als zwei Portionen täglich einnehmen. Zu viel Koffein kann Nervosität, Reizbarkeit, Schlaflosigkeit und gelegentlich schnellen Herzschlag verursachen. Beta-Alanin kann ein vorübergehendes Kribbeln oder Hitzegefühl verursachen. Training kann deinen Flüssigkeitsbedarf erhöhen, trinke daher viel Wasser, um gut hydriert zu bleiben. Bei Nebenwirkungen oder ungewöhnlichen Symptomen die Anwendung abbrechen.
Allergeninformationen
Auf dem Produktetikett sind keine Allergene ausdrücklich angegeben. Hergestellt in den USA mit weltweit bezogenen Inhaltsstoffen. Von Informed Choice auf verbotene Substanzen getestet.
Lagerung
Kühl, trocken und vor direkter Sonneneinstrahlung geschützt aufbewahren.

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NOW Foods Acetyl-L-Carnitine 500 mg Kapseln
NOW Foods Apfelessig 450 mg Kapseln
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Swanson MSM 1000mg Kapseln 120
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