4 Rezensionen für Swanson – Kaliumcitrat, 99 mg – 120 Kapseln

1. 

   Bewertet mit 5 von 5

   Edmund (Verifizierter Käufer) – September 16, 2022

   Ich bin mir nicht ganz sicher, warum dieses Kaliumprodukt 99 mg enthält und nicht aufgerundet, aber ich habe vor dem Kauf ein wenig recherchiert und festgestellt, dass 99 mg eine anständige Dosis sind und problemlos sicherstellen, dass Sie den optimalen Kaliumspiegel erhalten. Auch hier sollten Sie, wie bei jedem Nahrungsergänzungsmittel, auf eine ausgewogene Ernährung achten, aber dies ist eine gute Möglichkeit, sicherzustellen, dass Kalium – das bei vielen ein häufiger Mangel ist – auf dem richtigen Niveau ist. Über den Preis, den Swanson dafür bietet, lässt sich wirklich nicht streiten. Toll!

2. 

   Bewertet mit 5 von 5

   RAKIN (Verifizierter Käufer) – April 10, 2023

   Kalium ist der Schlüssel zur Energiespeicherung und -oxidation im Körper, was bedeutet, dass es den Sauerstofftransport in den roten Blutkörperchen zu unseren müden Muskeln unterstützt, wenn diese ihn am meisten benötigen. Aus diesem Grund sieht man Fußballer, Marathonläufer und Tennisspieler, die sich mitten im Wettkampf eine Banane gönnen, denn diese ist eine Kaliumquelle und hilft beim Sauerstofftransport in Zeiten, in denen ihr Körper sie am meisten benötigt! für Sportler auf jeden Fall notwendig

3. 

   Bewertet mit 5 von 5

   Manuel (Verifizierter Käufer) – Juni 19, 2023

   Wie bei den meisten Swanson-Produkten ist auch dies ein großartiges Produkt. Soweit ich weiß, ist Citrat ein guter Chelatbildner für die meisten Mineralien, einschließlich Kalium. Eine Sache, die ich jedoch einfach nicht verstehe, ist, warum die FDA nur 3 mg Kalium pro einzelnem Nahrungsergänzungsmittel zulässt. Ich weiß, dass die Einnahme von zu viel Kalium gefährlich sein kann. Aber zum Teufel, Sie müssten 33 davon einnehmen, um den Mindestbedarf zu decken. Es scheint fast unmöglich, die empfohlene Tagesdosis an Kalium zu erreichen, indem man Nahrung zu sich nimmt und keine Nahrungsergänzungsmittel zu sich nimmt. Ich verstehe nicht, warum die FDA die empfohlene Tagesdosis (RDA) so hoch angesetzt hat (man muss etwa einen Scheffel Salat essen, um dorthin zu gelangen) und die Hersteller von Nahrungsergänzungsmitteln dann daran gehindert hat, nur 3 % in eine Kapsel zu packen. Wenn jemand dies in einer anderen Rezension erklären kann, wäre ich verdammt dankbar. Ich habe es gegoogelt und keine vernünftige Erklärung gefunden.

4. 

   Bewertet mit 5 von 5

   Ernie (Verifizierter Käufer) – Juli 4, 2023

   Als Antwort auf die letzte Rezension glaube ich, dass die Nahrungsergänzung wahrscheinlich damit zu tun hat, dass man die Menschen dazu ermutigen möchte, ihr Kalzium aus Nahrungsquellen zu beziehen und die Nahrungsergänzung zur Deckung ihres Nahrungsbedarfs zu verwenden, aber das ist möglicherweise nicht der Fall. Kalium ist ein lebenswichtiger Mineralstoff für den Körper und in der Ernährung vieler Menschen fehlt es allzu regelmäßig. Ich stelle oft fest, dass meine Ernährung niedrig ist, wenn ich meinen Fitnesspartner verwende. Daher sind diese eine praktische kleine Ergänzung, um den Kaliumspiegel tagsüber aufzufüllen