Taurin ist eine chemische Verbindung aus der Gruppe der Aminosulfonsäuren. Es kommt natürlich im Körper vor. Die besten Nahrungsquellen sind Fleisch, Fisch und Eier. Taurin hat wichtige Funktionen im Herz-Kreislauf-System und im Gehirn. Es unterstützt das Nervenwachstum. Menschen mit Herzinsuffizienz kann es helfen, indem es den Blutdruck senkt und das Nervensystem beruhigt. Dies kann dazu beitragen, ein Fortschreiten der Herzinsuffizienz zu verhindern. Taurin wird bei Herzinsuffizienz und Leberentzündung (Hepatitis) eingenommen. Es wird außerdem bei Übergewicht, zur Leistungssteigerung im Sport, bei Müdigkeit, Diabetes und vielen anderen Erkrankungen eingesetzt.